תפריטי תזונה
תפריט 1400 קלוריות של סקיני פסטה
התפריט נוצר ונבדק ע"י הדס לפידות תזונאית קלינית של סקיני פסטה
ארוחת בוקר
1 פרוסת לחם מלא / 2 פרוסות לחם קל / פיתה קל...
תפריט 1300 קלוריות של סקיני פסטה
התפריט נוצר ונבדק ע"י הדס לפידות תזונאית קלינית של סקיני פסטה
ארוחת בוקר
2 פרוסות לחם מלא / 4 פריכיות /
1 ביצה/ ¼ ...
תפריט 1200 קלוריות של סקיני פסטה
התפריט נוצר ונבדק ע"י הדס לפידות תזונאית קלינית של סקיני פסטה
ארוחת בוקר
יוגורט (200 גרם) מועשר חלבון
30 גרם ( ¾ כו...
תפריט 1800 קלוריות של סקיני פסטה
התפריט נוצר ונבדק ע"י הדס לפידות תזונאית קלינית של סקיני פסטה
ארוחת בוקר
מקושקשת ירקות ירוקים
2 ביצים עם כף שמנת לב...
תפריט 1600 קלוריות של סקיני פסטה
התפריט נוצר ונבדק ע"י הדס לפידות תזונאית קלינית של סקיני פסטה
ארוחת בוקר
פריטטת פטריות ותרד
2 ביצים
2 כפות גבינה בול...
תפריט 1500 קלוריות של סקיני פסטה
התפריט נוצר ונבדק ע"י הדס לפידות תזונאית קלינית של סקיני פסטה
ארוחת בוקר
שקשוקה סקיני פסטה
2 ביצים
1 כפית שמן זית
2...