משלוחים עד 7 ימי עסקים - להזמנות מעל 299 ש"ח משלוח עד הבית בחינם

תפריט 1600 קלוריות של סקיני פסטה

התפריט נוצר ונבדק ע"י הדס לפידות תזונאית קלינית של סקיני פסטה

ארוחת בוקר

פריטטת פטריות ותרד

  • 2 ביצים
  • 2 כפות גבינה בולגרית 5%
  • 1 כפית שמן זית
  • 2 פרוסות לחם / 2 דפי אורז / 2-4 פריכיות
  • ½ כוס פטריות
  • ½ כוס תרד

ארוחת צהריים

  • 1 סקיני סופ מרק בטעם עוף של סקיני פסטה
  • 200 גרם (2 חתיכות) לזה עוף/ סינטה /250 גרם טופו (¾ חבילה)
  • סלט ירקות / ירקות מבושלים

או 

בולונז סקיני פסטה 

ארוחת ביניים

  • 2 כפות שיבולת שועל / 2 כפות דגני בוקר סקיני פסטה
  • כוס חלב / יוגורט
  • ½ כוס אוכמניות / תותים / ענבים או 2 כפות חמוציות ללא סוכר
  • 5 פקאנים /4  אגוזי מלך / כפית חמאת בוטנים 

ארוחת ערב

פוקה בול 

  • 150 גרם סלמון / טונה נא חתוך לקוביות / ⅓ חבילת טופו 
  • ירקות: כרוב, גזר, עלים ירוקים, בצל, נבטים, אצות
  • 1 חבילה סקיני פסטה פתיתים
  • רוטב סויה
פוסט קודם
פוסט הבא
סגירה

10% הנחה על כל האתר עם קופון SK10

הקופון ניתן למימוש על הזמנות מעל 249 ש"ח
המבצע בתוקף עד ה31.12.24

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

חיפוש

סל קניות

סל הקניות ריק
קנה כעת