משלוח עד 5 ימי עסקים, עלות 20 ש"ח - להזמנות מעל 299 ש"ח משלוח עד הבית בחינם

תפריט 1600 קלוריות של סקיני פסטה

התפריט נוצר ונבדק ע"י הדס לפידות תזונאית קלינית של סקיני פסטה

ארוחת בוקר

פריטטת פטריות ותרד

  • 2 ביצים
  • 2 כפות גבינה בולגרית 5%
  • 1 כפית שמן זית
  • 2 פרוסות לחם / 2 דפי אורז / 2-4 פריכיות
  • ½ כוס פטריות
  • ½ כוס תרד

ארוחת צהריים

  • 1 סקיני סופ מרק בטעם עוף של סקיני פסטה
  • 200 גרם (2 חתיכות) לזה עוף/ סינטה /250 גרם טופו (¾ חבילה)
  • סלט ירקות / ירקות מבושלים

או 

בולונז סקיני פסטה 

ארוחת ביניים

  • 2 כפות שיבולת שועל / 2 כפות דגני בוקר סקיני פסטה
  • כוס חלב / יוגורט
  • ½ כוס אוכמניות / תותים / ענבים או 2 כפות חמוציות ללא סוכר
  • 5 פקאנים /4  אגוזי מלך / כפית חמאת בוטנים 

ארוחת ערב

פוקה בול 

  • 150 גרם סלמון / טונה נא חתוך לקוביות / ⅓ חבילת טופו 
  • ירקות: כרוב, גזר, עלים ירוקים, בצל, נבטים, אצות
  • 1 חבילה סקיני פסטה פתיתים
  • רוטב סויה
פוסט קודם
פוסט הבא
סגירה

לקוחות יקרים, עקב המצב, אנחנו לא מעלים מחירים❣️ הוסיפו לסל וההנחות יתעדכנו אוטומטית

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

חיפוש

סל קניות

סל הקניות ריק
קנה כעת