משה בתיבה ללא גלוטן
מה צריך
2 ביצים
1 כף (20 גרם) קטשופ ללא תוספת סוכר לבלילת הביצים
8 נקניקיות (240 גרם) מיני מרגז
8 דפי אורז סקיני פסטה
אפשר לבחור איזו נקניקיה שבא לכם
איך מכינים?
חוצים כל דף אורז ל2.
בקערה עמוקה טורפים ביצים עם 1-2 כפות קטשופ ללא תוספת סוכר סקיני פסטה וטובלים חצי דף משני צידיו ל10 שניות בערך ומעבירים למשטח עבודה לא דביק .
מקפלים את דף האורז לשניים (כמו בסרטון) ומניחים את הנקניקיה בקצה הקרוב אליכם.
מגלגלים ליצירת גליל (משה בתיבה) ומהדקים. חוזרים על הפעולה ליתר הדפים והנקניקיות.
מכניסים לאייר פראייר או לתנור על 180/200 מעלות עד שדף האורז פריך מכל צידיו (5-8 דקות ).
שימו לב לשקשק את התבנית קצת שכל דף האורז יקבל חום ויהפוך לפריך וזהוב.
מומלץ להגיש עם סקיני קטשופ סקיני פסטה
ערכים למשה בתיבה אחד
114 קלוריות
4 גרם פחמימה
7 גרם שומן
7.4 גרם חלבון
הקטשופ המוסף בהגשה לא חושב
ערכים תזונתיים משתנים לפי הנקניקיה שתבחרו.
